Экзистенциальный коучинг для мужчин в эмиграции и карьерной развилке
Для предпринимателей, C-level и senior-специалистов 35+, у которых внешне всё в порядке, но внутри назрел вопрос: как дальше жить, работать и выбирать.
75-минутные встречи онлайн. Мы проясняем, что с вами происходит, какие решения вы откладываете и какой следующий шаг будет честным по отношению к себе.
Основной формат — цикл из 10 встреч. Первая установочная встреча — 30 минут, бесплатно.
75-минутные встречи онлайн. Мы проясняем, что с вами происходит, какие решения вы откладываете и какой следующий шаг будет честным по отношению к себе.
Основной формат — цикл из 10 встреч. Первая установочная встреча — 30 минут, бесплатно.
Экзистенциальный коучинг — это метод работы с личностью в контексте человеческой жизни, на базе феноменологии и экзистенциального анализа Альфрида Лэнгле. Быть увиденным — глубинная потребность каждой личности. Именно из этого опыта рождается Диалог, который приводит к нахождению решений ваших задач в разных аспектах жизни: карьере, отношениях с близкими и с собой, а также в прохождении возрастных кризисов или в работе с эмоциональной саморегуляцией.
Познакомиться со мной в медиа
Как я работаю с LLM
- запись сессии в два аудио потока: клиент и коуч
- расшифровка + LLM-саммари (стандартное и по вашим запросам)
- полный текст расшифровки сеанса — высылается по запросу
- кастомный GPTs для самостоятельной работы между сессиями
FAQ по работе с данными
Чтобы различать голос клиента и коуча и получить точную расшифровку.
Да. Все ИИ-опции тогда отключаются.
У компании OpenAI (создалеи ChatGPT) есть политика использования данных. Ваши данные загружаются только во временные чаты. Подробнее: https://privacy.openai.com/
Аудио удаляется сразу после транскрибации. Тексты хранятся на ноутбуке. По запросу — немедленное удаление.
Помогает самостоятельно работать с коучинговыми запросами в логике экзистенциального анализа.
Что такое экзистенциальный коучинг
Я помогаю вам прямо встретиться с тремя вещами:
— свободой (вы всегда выбираете),
— ответственностью (у выбора есть цена),
— смыслом (что составляет этой цену).
Цель — не "быстро почувствовать себя лучше", а жить более честно: прояснить, что важно, принять решение, за которое вы готовы отвечать, и действовать — даже в условиях неопределённости.
Как это выглядит
Вы приносите затруднение и мы начинаем разбираться: что сейчас есть? Чего вы избегаете? Какую цену вы готовы заплатить?
Вы уходите с выбором + следующим шагом, соответствующими вашим ценностям, а не привычке или страху.
Чем это не является
— Не терапия для клинических проблем.
— Не лайфхаки по продуктивности и не мотивационные речи.
— Не простые ходы и решения.
Когда работает / когда нет
— Работает, если вы готовы поставить под вопрос свои убеждения и заплатить цену настоящего выбора.
— Не работает, если вам нужно успокоение, советы или спаситель.
Экзистенциальный коучинг не делает жизнь проще. Он делает её подлинной.
— свободой (вы всегда выбираете),
— ответственностью (у выбора есть цена),
— смыслом (что составляет этой цену).
Цель — не "быстро почувствовать себя лучше", а жить более честно: прояснить, что важно, принять решение, за которое вы готовы отвечать, и действовать — даже в условиях неопределённости.
Как это выглядит
Вы приносите затруднение и мы начинаем разбираться: что сейчас есть? Чего вы избегаете? Какую цену вы готовы заплатить?
Вы уходите с выбором + следующим шагом, соответствующими вашим ценностям, а не привычке или страху.
Чем это не является
— Не терапия для клинических проблем.
— Не лайфхаки по продуктивности и не мотивационные речи.
— Не простые ходы и решения.
Когда работает / когда нет
— Работает, если вы готовы поставить под вопрос свои убеждения и заплатить цену настоящего выбора.
— Не работает, если вам нужно успокоение, советы или спаситель.
Экзистенциальный коучинг не делает жизнь проще. Он делает её подлинной.
Стоимость работы
- Установочная сессияНа этой встрече мы знакомимся, проясняем ваш запрос и понимаем, подходит ли вам формат экзистенциального коучинга. Это не полноценная сессия, а входная встреча перед началом работы.
Длительность встречи 30 минут.
Бесплатно. - Основной форматЦикл из 10 встреч по 75 минут.
Работа строится вокруг вашего текущего жизненного или карьерного вопроса: что происходит, какое решение вы откладываете, какую цену имеет выбор и какой следующий шаг будет честным.
Стоимость одной встречи — 150 евро.
Общая стоимость цикла — 1500 евро. - Разовая встречаВозможна как пробная рабочая сессия, но обычно я рекомендую цикл, потому что серьёзные жизненные и карьерные вопросы не решаются за один разговор.
Длительность встречи 75 минут.
Стоимость очного сеанса 150 евро. - ОплатаОплата возможна по одной встрече или частями за цикл. Способы оплаты обсуждаются после установочной встречи.
Образование и опыт
У меня высшее экономическое образование (маркетинг и реклама), переквалификация по глубинной психологии и 7 лет обучения экзистенциальному анализу. Если быть честным, я действительно долго и много учусь. Но помимо этого на данный момент я провёл более 3700 сеансов. Также у меня более 110 часов личной терапии. Непрерывно продолжаю обучение, посещаю тематические мероприятия, веду семинары.
Заявка на установочную встречу
Оставьте контакт. Я напишу вам лично, задам несколько вопросов и предложу время для бесплатной 30-минутной установочной встречи.
Отправляя форму, вы соглашаетесь на обработку данных. Экзистенциальный коучинг не является медицинской или психотерапевтической помощью.
Как выстраивается работа
Что есть сейчас?
В экзистенциальном коучинге работа начинается с вопроса: что сейчас есть в моём мире и что конкретно со мной происходит?
Работа строится вокруг опыта, а не вокруг проблемы
Мы не ищем, что не так, чтобы починить. Я помогаю вам остаться в контакте с тем, что вы на самом деле переживаете. Наша задача — не интерпретировать, не анализировать, не объяснять, а увидеть, распознать, назвать. Возможно — впервые. И уже это само по себе меняет реальность: вы перестаёте быть объектом, с которым что-то не в порядке, и возвращаетесь к субъектности и агентности.
После каждого сеанса
Запись в два потока (отдельные дорожки клиента и коуча).
— Расшифровка аудио в текст.
LLM-саммари: стандартные разделы (запрос/ключевые смыслы/решения/домашние шаги) + дополнительные пункты по вашим вопросам.
Текст сеанса по запросу для самостоятельной работы.
Доступ к кастомному GPTs
— Расшифровка аудио в текст.
LLM-саммари: стандартные разделы (запрос/ключевые смыслы/решения/домашние шаги) + дополнительные пункты по вашим вопросам.
Текст сеанса по запросу для самостоятельной работы.
Доступ к кастомному GPTs
Мы не исправляем, а проясняем
Экзистенциальный коучинг — это путь не к эффективности, а к ясности. Не «как лучше действовать», а: какой я здесь?, на что я соглашаюсь и чего избегаю? Где я участвую, а где — отворачиваюсь? Вы начинаете видеть свою собственную жизнь как поле, в котором что-то становится возможным, а что-то — невозможным. И только в этой ясности может родиться свободное решение.
Работа происходит в диалоге
Это не сессия по протоколу. Это встреча двух людей, каждый из которых присутствует, как есть. Вы не получаете «услугу» — вы входите в пространство, где важны смысл, ответственность, свобода, границы, резонанс и Встреча. Экзистенциальный коуч — это тот, кто способен быть этим «Ты» — не лезущим с советами, а способным смотреть, слушать и быть рядом.
С кем я работаю
-
Менеджеры C-level - Владельцы бизнеса
- Разработчики ПО
- Специалисты из IT/digital
- Люди творческих профессий
Запросы, с которыми я работаю
- Смысл жизни
- Карьерные треки
- Самооценка
- Отношения в паре
- Духовный поиск
- Отношения с родителями и детьми
- Расставание/развод
Помогаю людям жить полной жизнью, с чувством внутреннего согласия, открытостью себе и миру.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить вам больше возможностей при использовании сайта. Мы не делимся ни с кем этой информацией.